REI Z IVE ODHALUJE EXTRÉMNÍ DIETU BĚHEM PROPAGAČNÍCH AKCÍ

$\'IVE’s$

Král zIVEsdílela upřímný pohled na svůj jídelníček během propagačních aktivit a odhalovala problémy spojené s vyvážením výživy s náročným plánem idolů.

V nedávné epizodě"TtarehaebolRei"naYouTubekanál„TtarehaebolRei od Seopssisibdo“ Králdala fanouškům nahlédnout do jejích stravovacích návyků. VysvětlilaV minulosti jsem vyzkoušel mnoho různých dietních metod tím, že jsem omezil jídlo, ale zjistil jsem, že mi nejlépe vyhovuje jíst střídmé množství. Ani během propagačních akcí nedržím přísnou dietu – jím jen střídmě.

Její každodenní rutina začíná půlkou jablka k snídani, kterou často sní v autě kvůli nabitému programu. K obědu prvního dne si vybrala nasi goreng s důrazem na důležitost jíst pomalu a pozorně. Králtaké zmínila, že před objednáním jídla pečlivě kontroluje podrobné fotografie a recenze, aby zajistila kvalitu.

$\'IVE’s$

Během propagačních akcíKrálobvykle dodržuje rutinu jednoho jídla denně. PoznamenalaKdyž se připravuji na comeback, snažím se mít dlouhé půsty. Vychutnávám si jedno jídlo denně, ale vyhýbám se kořeněným jídlům a nočním svačinkám, abych zabránil nadýmání. Když mám moc hlad, sním večer nějaké ovoce.

Druhý den měla kari omurice s vlastní polevou. Třetí den její jídlo bylo balení jahod k obědu a krevetové těstoviny tteokbokki k večeři. Omezené porce však způsobily, že měla chuť ještě víc, což ji vedlo k tomu, že se v noci probudila na smetanový chléb a mandarinkovou svačinu. Čtvrtý den snědla dva plátky žaludového želé kimbapu s rajčatovou šťávou a těšila se, až si po skončení programu dopřeje pikantní jídlo.

Jak únava nastoupila na její poslední den propagace hudební showKrálzjistila, že ztrácí chuť k jídlu a nakonec se spokojí s jediným plátkem pizzy a jahodovým džusem. Zabalila video, které se jí odráželoJídelní plán na tento týden skutečně odráží realitu diety idolů během propagačních akcí.

MezitímKrálnepřestává bavit fanoušky"TtarehaebolRei"vychází každý čtvrtek v 19 hodin. naYouTube.IVEje nastaven tak, aby držel jejichtřetí koncert fanoušků „IVE SCOUT“na5. a 6. dubnanaKopule KSPOvSouluse všemi místy vyprodanými.